Sport
Les bienfaits de la marche nordique sur la santé
La pratique de sport est indispensable pour maintenir la forme et garder une bonne santé. La marche nordique est un sport très complet. Elle mobilise tous les muscles et les articulations du corps. Elle apporte de nombreux bienfaits sur la santé. Elle convient à toutes les personnes de tout âge. Lire la suite…